Namaste meine Lieben!

Es freut mich, dass Ihr mich auf meiner Seite besucht!

Zusatztermine im Februar/März/April 2012

11.02.2012 16.30 - 17.45 Uhr Preis 10 € im Fitness West, Hochweg 89, Regensburg West Tel.:22505

Thema: 108 Sonnengrüße mit Ivonne und Nikola

Der Sonnengruß ist eine Übungsreihe, die uns viel Kraft schenkt. 108 Sonnengrüße fließen ineinander, reinigen den Körper und befreien den Geist.

Erfahre mehr darüber und erlebe die wundervolle Energie die dabei entsteht!

Schwangerenyogaworkshop am 22.04.2012 um 14.00 bis 18.00 Uhr Preis 45 € in der Praxis Phoenix, Pfarrergasse 2 im Herzen der Altstad

mit Franziska und Ivonne

Partnerworkshop ( Mit dem Lebenspartner, Freund oder Freundinn) am 20.05.2012 um 14.00 bis 18.00 Uhr Preis pro Person 35 € als Paar 60 €

mit Ivonne und Franziska

Wer sehnt sich nicht nach Urlaub, Erholung und Entspannung? Kaum lassen wir los, sind wir auch schon wieder gefangen in der stressigen Routine.

Warum nehmen wir den Urlaub nicht einfach mit in den Alltag?

Erweitere Deinen eigenen Horizont.

Burnout, Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit und Depressionen, soweit muss es nicht kommen!!!

Nehme Dein Glück in die Hand und fange an, bewußt voller Gesundheit, Harmonie und Glücklich sein, Dein Leben zu leben.

Gib Dir selbst eine Chance und erziehle durch Yoga das was Du für Dich wünschst!

Liebe Dein Leben mit jeder Herausforderung!

Das Leben ist voller Erfahrungen

Everything grows with and true love

AUM

SHANTI

Ivonne

Das Mantra, dass ich im Unterricht verwende:

Om Asatoma Sat Gamaya
Das Mantra der Transformation. Wir bitten das Negative vergehe und Positives entstehe. Von der Unwirklichkeit führe uns zur Wirklichkeit, von der Dunkelheit ins Licht. Vom Tod zum ewigen Leben.